Muk- und Padabhyanga Ayurvedische Kopf- und Fussmassage mit Öl
Das Beste aus der Mukabhyanga und Padabhyanga! Diese Massage beginnt mit einem warmem Kräuteröl, das über den Haarboden gegossen und in die Kopfhaut einmassiert wird. Gesicht, Nacken, Schultern und Dekolleté werden mit sanften Streichbewegungen stimuliert und bestimmte Energiezentren (Marma-Punkte) aktiviert, was beruhigend für den Geist und harmonisierend auf den ganzen Körper wirkt.
Mit der Massage von den Knien über die Unterschenkel und mit besonderem Fokus auf die Füsse wird der ganze Körper vitalisiert, beruhigt und die Kraft in die Füsse gelenkt. Dies erdet den Körper und den Geist und schafft innere Ruhe und Vertrauen.
In dieser Kombination der Kopf- und Fussmassage wird der Energiefluss (Prana) über den ganzen Körper ausgeglichen.
Indikationen & mögliche Wirkung
Entspannungs-/Wellnessbehandlung • Innere Unruhe und Anspannung • Kopfschmerzen/Migräne • Nervosität